Mit dem Rad zur Arbeit

Thomas Brych (Landrat), Rainer Rinne (AOK-Regionaldirektor Region Braunschweiger Land) und an der Aktion „Mit dem Rad zum Arbeit“ teilnehmende Mitarbeiter des Landkreises Goslar.

Interessierte können sich für Aktion anmelden / Mitarbeiter der Goslarer Kreisverwaltung sind dabei

Landrat Thomas Brych freut sich über das zahlreiche Engagement seiner Mitarbeiter an der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“: „Ich bewerte es als sehr positiv, dass so viele unserer Mitarbeiter das Fahrrad als ihr Fortbewegungsmittel zum Arbeitsplatz benutzen. Das ist gut für die Gesundheit und schont Ressourcen. Die Aktion der AOK schafft dabei nochmals einen besonderen Anreiz, der zur Motivation beiträgt.“

Mit der Zielsetzung im Gepäck, den Weg von Zuhause bis zur Arbeitsstätte wenigstens 20-mal mit dem Fahrrad zurückzulegen, können sich Berufstätige noch bis Mittwoch, 31. August, kostenfrei an der Mitmachaktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ beteiligen. „Auch Teilstücke zählen, wenn Pendler weite Distanzen zurücklegen müssen – beispielsweise den Weg zwischen der Wohnung und der Bushaltestelle oder dem Bahnhof. Die zurückgelegte Streckenlänge spielt bei der Aktion keine Rolle. Sieger sollen im Endeffekt die eigene Fitness und die Umwelt sein“, erläutert Rainer Rinne, AOK- Regionaldirektor Region Braunschweiger Land.
Mitmachen können Berufstätige allein oder im Team gemeinsam mit bis zu drei Kollegen. Anmeldungen sind unter www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de/niedersachsen möglich. Als Teilnahmeschein gilt zudem ein Aktionskalender, der in 2.500 unterstützenden Betrieben sowie in allen AOK-Servicezentren erhältlich ist. Unter allen Teilnehmern werden attraktive Einzel- und Teampreise verlost. Firmen, die sich besonders stark für ihre Rad fahrende Belegschaft engagieren, können zusätzlich am Sonderwettbewerb „Fahrradaktiver Betrieb“ teilnehmen.
Initiatoren der Aktion sind das Niedersächsische Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung, die AOK Niedersachsen sowie der ADFC Niedersachsen. Unterstützt wird die Rad-Aktion vom DGB Niedersachsen – Bremen – Sachsen-Anhalt sowie den Unternehmerverbänden Niedersachsen.
Regelmäßiges Radeln trainiert das Herz-Kreislauf-System, regt den Fettstoffwechsel an und kräftigt die Muskulatur. Es stärkt zudem die Atemorgane und das Immunsystem. Rad fahren hilft auch, Stress abzubauen und wirkt entspannend. Da Rad fahren die Gelenke schont, eignet es sich auch gut für Menschen mit Übergewicht und Gelenkproblemen. Lästige Pfunde purzeln durch die Bewegung, und das Risiko für Diabetes mellitus Typ 2, Fettstoffwechselstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird reduziert. Am besten ist, im Alltag möglichst viele Wege auf dem Drahtesel zurückzulegen. Der Weg zum Supermarkt, zum Einkaufsbummel und ins Kino lässt sich oft gut mit dem Fahrrad bewältigen.